![]() - Åndedræt - forankring - stille sind - Fokusering - defokusering - Jordforbindelse - Dans - glæde - Åndedræt i kampens hede - åndedræt forankret til bolden - Hjerte - mental fokusering og forbindelsen til hjertet - Dans - balance i kroppen, glæde og harmonisk fodarbejde, jordforbindelse. - Selvhypnose Min tilgang til personlig træning ligger i min interesse for menneskets udvikling som helhed. Det betyder at vi også arbejder med følgende: - Få hjælp til at indse dine potentialer og formulere dine egenskaber. - Få klarhed over dine dybeste ønsker for dig selv og visualiser dine fremtidsdrømme. Læs mere om min rolle - træner vs. coach. Læs mere om Peak performance for MUSIK Jeg laver gerne foredrag om systemet skræddersyet til præcis det du arbejder med, læs mere her. |