http://www.buteykomoscow.ru/diabet_patogenesis/

Siddende med ret ryg så hvælvningen forsvinder. 

Træk vejret med næsen. Er næsen lukket? Hold vejret efter en normal udånding. Gør 15-20 rolige squats.
Dvs. maksimale pauser med belastning. Gentag op til tre gange efter behov. Intervallet mellem de pauserne er lige 3 gange den maksimale pause. Hvis din maksimale pause er på 20 sekunder, bør intervallet mellem pauserne være længere end 60 sekunder.

Praktisk træning i Buteyko metoden begynder med den teoretiske undervisning. Først skal din hjerne forstå det. Og så vil vi arbejde på at forbedre patientens bugspytkirtel.

Lægen bedømmer diabetikerens helbred ved at måle blodsukker! Hvorfor? Nogle gange sker stigning i blodsukkeret, men ingen dør af hyperglykæmi. Sukker er ikke giftigt! Regulering af insulin på niveauet af blodsukker er ifølge Buteyko er en fejl. Den virkelige årsag til mangel på insulin er patientens dybe vejrtrækning. Den giver sammentræninger/spasmer af patientens blodkar hvilket påvirker bugspytkirtlets normale funktion - og insulinproduktion falder. Og bliver ved med at falde hvis overåndingen fortsætter. Den syge helbredes naturligt ved at reducere dybden af ​​åndedrættet. Det er kernen i Buteykos metode ift. behandling af diabetes. 

Vestlig medicin er baseret på empirisme, nogle gange blind empirisme. Der bruger de mest avancerede teknikker og medicin men ingen helbredelse af diabetes. For at fjerne de patogenetiske faktorer for diabetes skal man finde den principielle årsag til insulinmangel - og eliminere denne årsag, og derved reetablere normal hormonproduktion. Bureyko  med sin metode har fundet årsagen patientens dybe vejrtrækning. Hvis patienten langsomt normaliserer sin automatiske vejrtrækningsmønster - forsvinder diabetes!

Det er muligt ved 2 ugers regulær øvelse med en Buteyko behandler at formindske insulinbehovet fra eksempelvis 28 til 6 enheder. 

Diabetikere bør ikke træne meget kraftigt! Det er også en direkte indikation af Konstantin Pavlovich Buteyko. Husk det. Hvorfor ikke bruge for intens træning til diabetikere? Svaret er simpelt. Den der øver langsomt og støt vinder - den vinder løbet. Når vi snakker diabetikere - handler dette om stoffet insulin. Hvis man bevæger sig meget hurtig væk fra insulin kan man risikere stærke reaktioner på afvænning. Ikke nødvendigvis men det er muligt! Man skal som diabetiker ikke være bange for at have blodsukker over det normale niveau. Ifølge Buteyko metode kan vi tåle det dobbelte af det normale sukker. Sukker er ikke giftig! Så vær ikke bange. Det vigtigste - at mærke efter og at have det godt i processen. Buteyko siger at højt blodsukker er ikke årsag til sygdommen. Det er derimod manglen på insulin, som er genereret af den manglende CO2. CO2 mangel forårsager spasmer af blodkar, forværret udveksling af ilt mellem blodet til cellen. Og pancreas fungerer ikke godt. Mangel på insulin medfører et fald i omsætningen af ​​sukker til cellen. Kroppen er tvunget til at hæve blodsukkeret for at tvinge sukkeret ind i cellen. På dette tidspunkt er stigning i blodsukkeret nyttig. Blodsukker kan ikke være et kriterium for at formindske eller hæve dosis af insulin. 

Til prøven vi tager den generelle tilstand af mennesket. Så siger Buteyko. Vores behandling - det modsatte af behandling af diabetes som officiel medicin! Læger med en forøgelse af tilsat sukker til insulin. Og vi siger - Det er umuligt at reducere sukker, insulin, efter dobbeltmoral! Det bør reducere ophobningen af ​​CO2. Med Buteyko metode.
Diabetikere bør gå til Buteykovskuyu mad. Det er dybest set havregryn. Hirse grød. Havregryn. Boghvede. Buteyko kan ikke lide bare at give dette råd. Da den vigtigste behandling - en åndedrætsøvelse! Men Buteyko krav - et skift i den diabetiske havregryn giver lindring til 30% af diabetes. Det vil sige, du pozdoroveete en tredjedel. Fordi junk food giver en dyb indånding. Grød gør en lav ånde. Kroppen bruger mindre energi på at fordøje det. Som synes at være let ... Og hvor genialt!

Selv i de første to uger af absolut alle dets patienter reducerede deres insulin med mindst 15 enheder. Mange har reduceret det meget mere. Patienter bogstaveligt foran opløses atherosclerotiske plaques. Selv på øjenlågene. Mærkbar for det blotte øje. Inspektører årvågent overvåger fundus afdelinger Clara Fjodorovna. Og der er meget at læse ... Og de mennesker, der kendte inspektørerne læse. Fem mennesker (af syv) resorberet blødning. Mikroaneurismer forsvundet. I to tilfælde (ud af syv!) Opløses hævelse af nethinden. Og dette er i tillæg til en absolut fald i insulin (mindst 15 enheder i to uger) i alle halvtreds patienter! Det er - diabetes er besejret direkte. Aterosklerotiske plaque opløse foran dine øjne.

Jeg tjekkede med de små detaljer. Lille, men meget vigtig. - Hvorfor skal du trykke på dine hænder på maven? - Valery Leonidovich spurgte forlegent. - Fordi metoden i maven skal lempes - svarede jeg. - Slap af maven - så slap det respiratoriske membran. Og dybden af ​​vejrtrækning faldt. - Den gamle kirurg rystede på hovedet, men pligtskyldigt sad på hjørnet af en stol til en træning. - Løft eleverne - bedt mig teste. - Bare ikke løfte dit hoved.

Medicinsk årsag - ifølge WIKI
Immunsystemet består af hvide blodlegemer. De hvide blodlegemer er nogle særlige celler som laver en række af stoffer. Det er modstoffer og signalstoffer. I modsætning til de fleste af kroppens celler, der
er samlet i afgrænsede organer, så er immunsystemets celler enkelt-celler. De transporteres med blodet rundt i kroppen hvor de trænger ind i kroppens væv, hvorefter de siden hen føres med lymfen tilbage til blodet. Immunforsvarssystemets celler kan opdeles i forskellige celler: Lymfocytter, T-lymfocytter, T-dræberceller,
B-lymfocytter, Monocytter og Granulocytter. Disse celler får formodentlig, for man ved det ikke, et eller andet galt i halsen. De får nemlig den tossede idé at begynde at angribe de insulindannende celler. Det resulterer i en manglende insulinproduktion. Man mener at det er ens arvelige anlæg der er medbestemmende herfor.

Ifølge Rakhimov
Recent medical research has clearly shown that there is a simple measurable parameter that controls abnormalities related to diabetes. Hypoxia-inducible factor 1 is a protein that signals low levels of oxygen in body cells. This protein regulates activity of pancreatic cells. As researchers from the Department of Medicine, Stanford University Medical Center (Stanford, California, USA) showed low O2 in cells is the key factor for development of insulin resistance and diabetes (Glassford et al, 2007 - see abstracts below). Many other researchers confirmed this fact (Moritz et al, 2002; Carroll & Ashcroft, 2006; Regazzetti teal, 2009; Halberg teal, 2009; Heinis teal, 2010; Cheng teal, 2010). According to all these medical studies, tissue hypoxia leads to poor blood glucose and insulin control, and increased insulin resistance.

According to experience of Russian and Soviet medical doctors, patients develop complications due to diabetes when their body oxygen test results are less than 20 seconds. Furthermore, these complications become life-threatening, when the body oxygen test result is less than 10 seconds.

On the other hand, during the 2nd conference of Buteyko doctors, Dr. Buteyko and Dr. Samotesova (Chief Endocrinologist of the Krasnoyarsk Region) announced their clinical experience with hundreds of diabetics. Normalization of breathing (about 6 L/min for minute ventilation, over 35 s for the body oxygen test, and less than 70 beats/min for the heart rate at rest) leads to normal blood glucose control in diabetes and no need for insulin use (Buteyko 1991). Note that it is not important what type of diabetes one has: type 1 or type 2. Breathing normalization defeats both types of diabetes. The general outline of this natural treatment is outlined on the web page Hyperventilation Treatment. Oxygen Remedy is probably the most effective therapy for treatment of diabetes. It is based on Buteyko lifestyle changes and use of the Frolov breathing device for breathing exercises. For effects of the Buteyko method and other breathing retraining methods, visit Symptoms and Complications of Diabetes.

Effects of breathing training and Buteyko on diabetes mellitus 
- Immediate decrease in insulin dosage twofold, use of insulin of short duration. 
- Increase in the CP is accompanied by decreased requirements in insulin and, at 35-40 s CP its complete elimination.
- Prevention of complications.
- High CP values (over 35 s) 24/7 lead to complete clinical remission (cure). The time of recovery is usually about 1/10 of the disease time (use of insulin). 
- Normalization of the emotional life of the students and significant improvement in the quality of life.

.....

- ... Jeg identificerer tre stadier af diabetes hos patienter glubokodyshaschih i fuld overensstemmelse med udviklingen af ​​disse samme dybe vejrtrækning sygdom, - lægen lukkede øjnene blindet af sin flash fotograf.
Den første fase finder sted i løbet hyperventilation af lungerne - er luftvejene eller gas alkalose, der kommer på grund af manglen af ​​CO2. Diabetes er stadig, ligesom, og lugter ikke, nonachalo allerede, som de siger, bør det være.
Siddende på den anden række af smuk kvinde i en tætsiddende sort sweater - Chief endokrinolog af Krasnoyarsk Region - søgte at registrere alle hans ord.
- Den anden fase - Buteyko rettede - udvikling af metabolisk acidose forårsaget af ophobning af ufuldstændigt oxiderede produkter. Forekommer som en kompenserende reaktion mod induceret i den første fase af gassen alkalose. Og endelig den tredje og afgørende fase for fremtidige ulykker diabetikere ...
Rummet begyndte at røre på sig. Med diabetes i mit liv havde nogen fra publikum-efter møde.
- På dette stadium, på grund af ændringer som følge af de to foregående, forstyrret aktivitet af alle enzymer og vitaminer - lægen gav publikum tid til at forstå hans ord -., Som til gengæld fører til en krænkelse af alle typer af stofskiftet. Og på grund af det - han pristuknul håndfladen på bordet - og udvikle diabetes! Det viser sig, at diabetes er ingen anden end glukosemetabolismen. Så jeg fremsat den teori, (lægen rettede sig op), at diabetes forekommer otDEFITsITA kuldioxid!
Har du nogensinde hørt noget lignende? - Lægen vendte forgyldte ringen på sin finger og let bøjet til publikum. Stirrede på ham med opspilede øjne Chief endokrinolog af Krasnoyarsk Territory kraftigt rystede charmerende hovedet.
Og vil ikke høre ... - smilede overbærende opmuntret af reaktion set Buteyko -. En logik, ved den måde, her er ret simpelt. Faktisk mangel af carbondioxid medfører en række metaboliske lidelser på alle niveauer i legemet. Ned til det cellulære niveau.Nå, hvad nu hvis det sker?
Lægen kiggede på nysgerrigt besat hans opmærksomhed Krasnoyarsk chef ekspert på diabetes.
- Ja udvikle hæmning af funktionen af ​​alle organer og systemer! En påmindelse: Jeg ser en dyb indånding til kroppen som stress.
Efter al den stress, du bliver udsat, kan lide det eller ej, fører til en uddybning af respiration. Dette er en gammel reaktion. Men under stress udgivet psykotrope stoffer.Såsom adrenalin, noradrenalin, og andre, der har stimuleret vores reaktioner forsvar og angreb, øge muskelstyrke, etc.
Men vi er altid under stress er at komme i gang denne stimuleret emission af psykofarmaka deres muskelstyrke? For eksempel, forbandet dig, som han kunne, på arbejde, boss - lægen snedig skruet op hendes grå-blå øjne -. Dit blod er ramt i hovedet. Begge hænder fyldt med bly. Men du vil ikke lade sine næver ...
- Prøv at lade mig gå - kom en stemme nedefra.
- Her, her! Hvis tilladt, ville det blive kompenseret for fysisk afslapning stort tab af CO2 som følge af stress dyb vejrtrækning. Du har denne CO2 ved fysisk stress igen har vundet. Men nej! - Lægen gned sine hænder -. Du er tavse. Dybt indånder. Og taber, og mister det mest dyrebare kuldioxid.
En reaktion på stress i kroppen er i øjeblikket ved egen kraft ... Så hvis adrenalin frigives under stress, produktion af insulin inhiberede det modsatte. Indholdet i blodet formindskes, hhv.
Krasnoyarsk endokrinolog har gjort i sin notesbog det næste mærke.
- Reaktionen finder sted i kroppen, mens trække vejret dybt, fremmer uvelicheniyusahara i blodet for normale energi processer.
Her Buteyko bevidst strammet pausen. Det var et meget vigtigt punkt. Sukker! Sådan skræmme dem alle diabetikere. Forhøjet blodsukker ...
- Hvis der er tilstrækkelig insulin i kroppen forøgelse sukker er nyttig - lægen løftet sin højre hånd - som stadig tilstrømning af gazotropnyh stoffer i muskel, hjerneceller med henblik på at normalisere deres funktion.
Med dyb vejrtrækning stress blodsukker er, hvad vi har brug for energi, kakkompensatorny mekanisme - en dame i en sort sweater for et øjeblik holdt op med at skrive. Den kendsgerning, at helt af sig selv stigning i blodsukkeret kan være anvendelige (!), For at høre at hun ikke har haft. Sukker - fjenden! Dette er ofte hørt.
Men under langvarig dyb vejrtrækning, bliver denne kompenserende mekanisme vpatologichesky (Buteyko rynke panden), dannet som en mangel på insulin-mangel chtosovmestno CO2 fører til en krænkelse af alle former for stofskifte. Her er billedet af diabetes! Så har vi sporet kæden med dig "stress - dyb indånding - diabetes," - lægen igen rettede sin storslåede børste på toppen broderede ukrainske shirt designs.
Så vi omsider formået at begrunde, at han ikke kunne på det tidspunkt, Pavlov forklarede hvorfor (?) Neotreagirovannye følelser så dårligt påvirke kroppen. Og ud af denne undersøgelse tyder på en dobbelt: enten at reagere at understrege, hver gang den fysiske udledning, eller, selvfølgelig, meget mere pålidelig - en god metode til at vedtage VLGD.Neglubokoe ånde skal genoprette den svækkede bugspytkirtlen.
Som du kan se med henblik på korrekt at behandle sygdommen, du stadig har brug for at kende dens virkelige årsag. Og vi har en behandling af sukkersyge (Buteyko provokerende kig på de vigtigste regionale endokrinologi): insulin, insulin og insulin igen, indtil du er blå ..! Selv om metoden Buteyko væsentligt kunne reducere dosis af insulin indgivet patienter, og ideelt set kan bidrage til helt at opgive denne ineffektive, i den sandeste betydning af ordet gris (efter noget smidt i svine-insulin), "forstærkninger".

...Я выделяю три стадии возникновения сахарного диабета у глубокодышащих пациентов в полном соответствии с развитием у них же самой болезни глубокого дыхания,- доктор зажмурился от ослепившей его вспышки фотокорреспондента.

Первая стадия при имеющей место гипервентиляции легких - это респираторный, или газовый алкалоз, наступающий из-за дефицита СО2. Диабетом здесь еще, вроде бы, и не пахнет, ноначало уже, как говорится, положено.

Сидевшая на втором ряду симпатичная женщина в облегающем черном свитере - главный эндокринолог Красноярского края - старалась записать каждое его слово.

- Вторая стадия,- Бутейко выпрямился,- развитие метаболического ацидоза, вызванного накоплением недоокисленных продуктов. Происходит как компенсаторная реакция против вызванного еще на первой стадии газового алкалоза. И наконец третья, решающая стадия для несчастных будущих диабетиков...

В зале зашевелились. С диабетом в своей жизни кое-кому из присутствующих пришлось-таки повстречаться.

- На этой стадии, вследствие изменений, обусловленных двумя предыдущими, нарушается активность всех ферментов и витаминов,- доктор дал аудитории время осмыслить его слова.- Это же в свою очередь ведет к нарушению ВСЕХ ВИДОВ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. А вследствие этого,- он пристукнул ладошкой по столу,- и развивается САХАРНЫЙ ДИАБЕТ! Выходит, сахарный диабет есть не что иное, как нарушение УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА. Таким образом, я выдвигаю теорию (доктор приосанился), что САХАРНЫЙ ДИАБЕТ возникает отДЕФИЦИТА углекислого газа!

Вы когда-нибудь слышали что-либо подобное? - доктор повертел на пальце позолоченное кольцо и чуть наклонился к залу. Смотревшая на него во все глаза главный эндокринолог Красноярского края энергично замотала своей очаровательной головкой.

И не услышите...- снисходительно улыбнулся ободренный увиденной реакцией Бутейко.- А логика, между прочим, здесь довольно простая. Ведь дефицит углекислого газа вызывает целую гамму нарушений обмена веществ во всех звеньях организма. Вплоть до клеточного уровня. Ну, а что же при этом происходит?

Доктор пытливо взглянул на занимавшего его внимание красноярского главного спеца по диабету.

- Да развивается угнетение функции всех органов и систем организма! Напоминаю: я рассматриваю глубокое дыхание для организма, как стресс.

Ведь любой стресс, которому вы подвергаетесь, как ни крути, приводит к углублению дыхания. Это древняя реакция организма. Ну а при стрессе выбрасываются психотропные вещества. Такие, как адреналин, норадреналин и другие, которые уже стимулируют наши реакции защиты и нападения, увеличивают мышечную силу и т. д.

Но всегда ли мы при стрессе пускаем в ход эту стимулированную выбросом психотропных веществ свою мышечную силу? Допустим, обругал вас, как мог, на работе начальник,- доктор хитровато прищурил свои серо-голубые глаза.- Вам кровь ударила в голову. Руки как свинцом налились. Но вы же не пустите в ход кулаки...

- Попробуй пусти,- донеслось снизу.

- Вот, вот! Если бы пустили, то физическая разрядка компенсировала бы излишнюю потерю СО2, вызванную стрессовым глубоким дыханием. Вы бы этот СО2 за счет физической нагрузки вновь наработали. Но нет же! - доктор потер руки.- Вы молчите. Глубочайше дышите. И все теряете и теряете драгоценнейший углекислый газ.

А реакции на стресс в организме идут себе своим ходом... Итак, если адреналин при стрессе выбрасывается, то производство инсулина наоборот угнетается. Его содержание в крови соответственно понижается.

Красноярский эндокринолог сделала у себя в тетради очередную пометку.

- Реакции же, происходящие в организме при глубоком дыхании, способствуют увеличениюсахара в крови для нормального течения энергетических процессов.

Здесь Бутейко намеренно затянул паузу. Это был очень важный момент. Сахар! Как пугают им всех диабетиков. Повышенное содержание сахара в крови...

- При наличии достаточного количества инсулина в организме увеличение сахара полезно,- доктор приподнял кверху правую руку,- так как усиливается приток газотропных веществ в мышцы, мозг, клетки с целью нормализации их функции.

При глубоком стрессовом дыхании сахар в крови нужен нам для энергетики, каккомпенсаторный механизм,- дама в черном свитере на секунду прекратила писать. О том, что вообще сам по себе подъем сахара в крови может быть полезен (!), слышать ей еще не приходилось. Сахар - враг!! Такое слышалось часто.

Однако при длительном глубоком дыхании этот компенсаторный механизм превращается впатологический (Бутейко нахмурился), так как образуется недостаток инсулина, чтосовместно с дефицитом СО2 приводит к нарушению всех видов обмена веществ. Вот вам и картина возникновения диабета! Итак, мы проследили с вами цепочку «стресс - глубокое дыхание - сахарный диабет»,- доктор еще раз поправил великолепные кисточки своей расшитой поверху узорами украинской сорочки.

Так что нам наконец удалось обосновать то, что не смог в свое время объяснить Павлов:почему (?!) неотреагированные эмоции так плохо сказываются на организме. И выход из этого обоснования двоякий напрашивается: либо реагировать на стресс всякий раз физической разрядкой, либо, что, конечно, куда более надежно, - хорошенько усваивать метод ВЛГД.Неглубокое дыхание обязательно восстановит ослабшую поджелудочную железу.

Как видите, чтобы правильно лечить болезнь, нужно таки обязательно знать ее подлинную причину. А у нас как диабет лечат (Бутейко вызывающе посмотрел на главного областного эндокринолога): инсулином, инсулином и еще раз инсулином до посинения!.. Хотя метод ВЛГД мог бы существенно уменьшить вводимые больным инсулиновые дозы, а в идеале можно помочь и полностью отказаться от этой малоэффективной, в самом прямом смысле слова свинячьей (ведь колют-то свинячий инсулин) «подмоги».